Referência em Psicoterapia para adultos e adolescentes

Ajudo adultos com ansiedade/Burnout e  adolescentes em fase de vestibular a vencerem o desânimo, exaustão e pensamentos acelerados através do autoconhecimento.

A terapia é um espaço acolhedor para qualquer pessoa que deseja lidar melhor com a ansiedade, fortalecer sua autoestima e construir relações mais saudáveis.

Psicoterapia para Adultos

A terapia para adultos é um espaço seguro, de escuta e sigilo, dedicado ao acolhimento de quadros de ansiedade, exaustão e Burnout. É um processo construído em conjunto, focado em compreender os sintomas de esgotamento físico e mental e os pensamentos acelerados. O objetivo é auxiliar cada pessoa a desenvolver ferramentas próprias para lidar com as pressões da rotina e das relações, promovendo um caminho de maior autoconhecimento e equilíbrio.

Psicoterapia para Adolescentes


A terapia para adolescentes oferece um espaço seguro, de escuta e sigilo para lidar com as pressões de vestibulares e do Enem. É um processo conjunto focado em acolher a ansiedade de desempenho e as incertezas da transição para a universidade, auxiliando quem estuda a construir ferramentas próprias para lidar com as exigências e escolhas desse período.

Quando Buscar minha ajuda?

Você deve buscar apoio psicológico quando seus pensamentos, emoções e comportamentos estão em desequilíbrio e causam prejuízos em áreas vitais da sua vida (relacionamentos, trabalho, sono, humor, etc.).

Se você sente que não está conseguindo lidar com situações que extrapolam seus limites emocionais, esse é o sinal claro de que é hora de buscar ajuda especializada.

Atendimento Online

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Quem sou eu?

Jonathas Eugenio de Lima

CRP 06/127720

Desde a minha graduação em Psicologia pela PUC-SP em 2009, trilho um percurso de aperfeiçoamento contínuo para oferecer um cuidado embasado e profundo. Além de diversas formações e cursos de extensão, realizei pós-graduações em Psicanálise Lacaniana e em Cannabis Medicinal, e hoje dou continuidade a essa busca por excelência cursando uma nova especialização em Neuropsicologia pelo Hospital Israelita Albert Einstein.

Essa base acadêmica sólida se une a uma vivência prática diversificada: ao longo dos anos, transitei entre a clínica e o trabalho institucional, atuando com acolhimento de pessoas vivendo com HIV, medidas de penas alternativas, suporte a pessoas em situação de rua e grupos terapêuticos para pessoas idosas. São experiências que lapidaram meu olhar para o ser humano em suas diferentes realidades sociais e fases de vida.

Atualmente, foco minha atuação no atendimento individual de adultos, com ênfase no manejo da ansiedade e da Síndrome de Burnout, além do suporte a adolescentes em períodos de vestibulares, provas, Enem e transição para a universidade.

Entendo a psicologia como uma ferramenta de qualidade de vida, onde o setting analítico funciona como um lugar de fala e autoconhecimento — um convite para mergulhar no mundo interno, ressignificar questões guardadas e aprender a lidar melhor consigo mesmo.

Depoimentos de Pacientes

''...me ajudou muito durante minha recolocação no mercado de trabalho aos 60 anos...''
J.L.
Empresário
''...estava aflita com tantas responsabilidades e cobranças que nem sabia mais quais eram minhas e quais eram dos outros, agradeço muito por ter passado pelas sessões....''
R.M.
Farmacêutica
''...durante o término do ensino médio para o vestibular me sentia muito cobrado, exausto e parecia nunca ser suficiente. A terapia me ajudou a entender esse momento...''
R.S.
Estudante

Eu posso te ajudar, priorize sua saúde mental e não adie o cuidado com o seu bem-estar emocional, venha compartilhar comigo! Entre em contato sem compromisso.

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